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モジャクマシャギー
アラフォーの精神科勤務医です。自分の外来や診療が円滑になり、利用者さんの治療がスムーズになることを目標にブログを書き始めました。 ですが、いろんな方にもみてもらってやくにたてたら嬉しいです。 病棟業務を中心に児童から認知症、最近はインターネットゲーム依存まで幅広くみています
~心の病とどのように生きていくか精神科勤務医が考えたこと~
2024/10/23
以前から、ゲームを作る活動をしていたのですが、そのサイトのドメインの変更と統合の為にお引っ越しする予定です。 引っ越し先 https://www.a-bab.com/ このサイトは、そのまま残してお ...
2022/11/15
ツイッターでのリクエストもあったので私の安眠グッズを紹介します。あくまで個人的に好きなものなので、効果を保証するものではないのでヨロシクです。 入眠前 ベッド上 入眠中 覚醒時 4つのパートにわけます ...
2022/11/12
映画の一作目は非常に良かったのですが、二作目は余りにも商業主義過ぎて本当にがっかりした覚えがあります。 作者のミハエルエンデは日本が好きで、晩年はこの本の訳者の方と結婚しています。 はてしない物語の ...
2022/11/7
ついつい医者スイッチが入ると難しい本を並べがちで、もうしわけないです。簡単なというと聞こえが悪いので、間口がひたすら広くそして深い漫画を紹介します。 このマンガは宇宙について描かれながらその実、テ ...
2022/10/27
この本の特筆すべきは、後半の家庭でのデジタルデトックスの具体的な指南です。前半は、様々な論文をもとに、スクリーンを注視することが脳にどんな影響を与えるかを説明しています。 我々はインターネットゲーム ...
2022/10/19
朝に時間をつくりながら、糖質による眠けをコントロールするなど、自分の生活をコントロールしようとしていたところ、急に、夜12時にストンとねて、朝の5時半ぐらいにぱっと目が覚めるようになりました。これは ...
2022/10/24
不眠はみなさん本当に悩まれてます。シンプルな問題でありながら解決できなかったり、難しい問題です。これに関しては書かれている本もあるので、そちらをまず参考にしてもらったほうがいいのですが、外来で加療す ...
2022/9/28
紹介しようかどうか迷ったんですが、好きな本なのでやっぱりあげときます。この本は正直小難しいです。理屈っぽいですしいわゆる人を選ぶ小説です。表面上のストーリーは離婚が傷になり回避傾向の強いプレイボ ...
2022/9/24
アカデミックな本について説明です。とはいっても、一般向けの本ですし、出版のされて10年近くたっているので古さはいなめません。快感回路といわれていますが、通常は報酬系という言い方をします。売るため ...
2022/9/21
この本は人に勧められて読んだんですけど、それからどはまりして、今では人生のバイブルになっています。ただ、北極海へは絶版になっているんですね。日本の川を旅するは、読むと失われた日本の原風景がなくなった ...