～心の病とどのように生きていくか精神科勤務医が考えたこと～

心の水平線　Calm Horizon above Rondo Mind

03　疾病理論

: 人の心を知る 03　疾病理論

不幸は癖になるのか？現実逃避としての不幸

2022/6/24

　ここでいう不幸の定義とは“ネガティブな事象”です。大多数の人が嫌がるようなことですね。　現実逃避の定義がやや難しいのですがなんとなく理解してもらえればいいです。認知不協和と現実逃避　人は常に現 ...

: 01　心の循環理論 03　疾病理論

気分と感情をコントロールする。

2022/6/24

気分を理解する　うつ病の治療の話になるまえに気分というものを理解しておきましょう。気分には快、不快、疲労、爽快感、その場の雰囲気とあります。感情まで幅を広げると、不安　恐怖　嫌悪など7種類に分ける見 ...

: 03　疾病理論

０３a　心の健康を定義する

2021/12/15

　もし、世のなかに北極星がなかったら？　考えたことありますが？　沢山の船や、砂漠をいく商人は目的に付かず、歴史はかなり替わっていたでしょう。同じように、治療のゴールのイメージはすごく大事なのですが、外 ...

: 03　疾病理論

03A ）なぜ心が病むのか？　　複数要因論　ストレス脆弱性モデル　心の循環モデル

2022/6/24

　多くの人が訪ねます。主治医に、自分に、友人に、神に。時に、グーグルに。「なぜ？こうなってしまったのか」　原因はなにか？　原因がなにかわかれば、この状況に対処できるのではと考える誰かはいう。それは ...